Bienvenue au Studio Yoga&Thérapie

Un lieu pour bouger, respirer, ressentir et prendre soin de soi
Situé en plein cœur du grand nancy, à Vandoeuvre-lès-Nancy,
un espace dédié au mouvement, au mieux-être et au prendre soin de soi.
SE SENTIR JUSTE BIEN

Le Studio Yoga&Thérapie est un lieu spacieux et lumineux, pensé comme une parenthèse dans le quotidien.
Un espace où l’on vient bouger, respirer, ressentir, explorer et prendre soin de soi, dans une atmosphère chaleureuse, douce et bienveillante.
Yoga, mouvement, danse, pratiques de bien-être, ateliers et accompagnements s’y rencontrent pour vous offrir différentes façons de vous reconnecter à votre corps et à vous-même.
Un lieu pour ralentir quand vous en avez besoin, vous mettre en mouvement quand vous en avez envie, et surtout prendre le temps d’être là, pleinement.
Au cœur de l’agglomération du Grand Nancy, à Vandœuvre-lès-Nancy.
SE SENTIR VIVANT.E

Le Studio Yoga&Thérapie est un espace dédié au mieux-être, au mouvement et au prendre soin, où différentes pratiques se rencontrent autour d’une même intention : vous accompagner à prendre soin de votre corps, de votre équilibre et de vous-même.
Yoga, YogaThérapie, danse, pratiques corporelles, sonothérapie, ateliers et accompagnements… autant de chemins possibles pour bouger, respirer, ressentir, explorer et vous reconnecter à vos ressources.
Un corps en mouvement.
Un esprit qui respire.
Un Être qui se sent plus vivant.
Notre volonté est de rendre ces pratiques accessibles à chacun.e, dans le respect de son histoire, de son corps, de ses possibilités et de son rythme. Pour vous sentir juste avec vous-m’aime.

Yoga Chitta Vrittis Nirodha
« Le Yoga est un état de cohérence dans lequel vous êtes libérés de vos pensées, de vos sentiments et des émotions perturbatrices. »
– Yoga-Sûtra, Deuxième Verset, Patanjali.
Studio Yoga&Thérapie
Fondé en 2022 par Cécile ADAM est un studio de yoga axé autour de la Santé et du Bien-Être situé au cœur de l’agglomération de Nancy.
Vous avez des questions sur notre studio de yoga ou sur les cours de yoga que nous proposons ici ?
cecile.yogatherapie@gmail.com
06 98 97 20 40
23 rue Aristide BRIAND
54500 VANDOEUVRE lès NANCY

