NOTRE philosophie ?
vous offrir une bulle de bien-être au service de votre santé à travers le yoga
Des intervenantes passionnées et passionnantes pour vous chouchouter
Dans ce monde où tout va toujours plus vite, où nos vies sont bien souvent trop agitées, nous nous donnons la mission de vous permettre de glisser dans la détente, le bien-être, la douceur… et de vous reconnecter à l’essentiel. Ne plus être dans l’urgence. Mais dans le moment présent, en lien avec votre corps, votre cœur et votre tête. Chacun.e à son rythme.
Cécile ADAM,
Fondatrice du Studio Yoga&Thérapie, Yogathérapeute, Enseignante en Yoga et Formatrice
Depuis 2009, le yoga accompagne son chemin personnel et professionnel.
Ancienne chirurgien-dentiste, elle a découvert la YogaThérapie en 2018 auprès du Dr Lionel Coudron. Une évidence : celle d’une approche globale de la santé, qui considère la personne dans toutes ses dimensions et s’appuie sur ses ressources pour l’accompagner vers un mieux-être durable.
Curieuse, sensible et passionnée, elle continue depuis à se former, expérimenter et transmettre une vision du soin qui lui ressemble : plus humaine, plus globale et plus respectueuse de la singularité de chacun.
En 2022, elle crée le Studio Yoga&Thérapie, un lieu dédié au yoga, à la santé et au mieux-être.
Aujourd’hui, elle en assure la direction et fait vivre ce lieu à travers les professionnels et les pratiques qui y sont proposés.
Parce que prendre soin de soi, c’est aussi apprendre à mieux s’écouter, se comprendre et habiter pleinement sa vie.
« Rien n’est plus important que de se sentir vivant » Catherine BENSAID
Salomé GORCY
Diététicienne spécialisée dans le comportement alimentaire et Enseignante en Yoga
Pétillante, authentique et pleine d’enthousiasme, Salomé ne manque pas d’énergie pour vous transmettre ce que le yoga lui enseigne : ressentir son corps dans toute sa dimension, à travers le travail postural, respiratoire et méditatif.
Elle est très attachée à l’écoute de soi, et a à cœur de veiller à ce que chacun.e respecte ses limites et ses capacités. Aussi, elle aime parler de Yogadapté et Décompléxé. Rien de plus important pour elle de permettre à chacun.e d’évoluer à son rythme.
Philippine TROMBINI,
Enseignante en Yoga
Douce, attentive et passionnée, Philippine aime transmettre un yoga à la fois simple, fonctionnel et adapté à chacun.
À travers le Vinyasa, elle vous invite à explorer le mouvement, le souffle et l’énergie.
À travers le Yin Yoga, elle vous accompagne vers davantage de lenteur, d’écoute et de relâchement.
Entre douceur et puissance, mouvement et immobilité, une invitation à revenir à soi.
Le Studio Yoga&Thérapie, votre bulle Bien-Être
Salle de Yoga et Cabinet de Thérapie Psychocorporelle, le Studio Yoga&Thérapie est axé autour du Bien Être, Bien Naître et Bien Vivre.
Profitez de ce lieu lumineux, apaisant, propice à la détente et à la relaxation, au cœur de l’agglomération du Grand Nancy.
Le studio met à disposition tout le matériel nécessaire à une pratique sereine. Vous venez juste avec une tenue souple et confortable.
Studio Yoga&Thérapie 