Catherine est enseignante de Yoga Vinyasa depuis plus de 3 ans, diplômée de l’Ecole Chakra Flow d’Anne-Julie TAFURO. Elle a rencontré cette pratique dynamisante, inspirante et dansante il y a plus de 7 ans. Elle en est tombée passionnément amoureuse. C’est avec beaucoup de bienveillance, de douceur et de précisions qu’elle vous accompagne dans des flows décomplexés et créatifs. Votre corps va vous étonner !!!
Que diriez-vous d’un flow qui vous amène la tête à l’envers ? C’est la pari que tient à réaliser Catherine dans cet atelier ! Vous faire voir la vie autrement ! Laissez-vous porter par sa voix, vous serez transporté dans un mouvement où les postures et la respiration se mêlent, où votre corps se libère, ou votre tête perd pied.
L’atelier est ouvert à tout le monde, quelque soit votre expérience ou non avec le yoga. Le Yoga Vinyasa est un yoga dynamique, enchaînant les postures au rythme du souffle, développant la force, l’équilibre, la volonté, l’endurance, le lâcher-prise et la souplesse. Je vous le redis, vous allez vous étonner !!!
Faites-vous plaisir, (re)découvrez-vous, libérez votre corps, rejoignez-nous ce SAMEDI 20 AVRIL de 13h à 14h30
Studio Yoga&Thérapie 