Prendre soin de son ventre, c’est prendre soin de son système immunitaire, de sa santé et de son bien-être mental !!! Retrouvons-nous pour un atelier en lien yoga et phytothérapie autour de notre ventre
La sphère digestive est l’illustration même de NOTION DE GLOBALITE dans le CORPS, et nécessité de prendre en compte la personne dans son ensemble ; et les troubles digestifs peuvent être la porte d’entrée vers d’autres maladies. Un ventre en bonne santé est un organisme dont le système immunitaire est aussi en bonne santé !!! Notre Immunité se joue principalement dans notre ventre.
Nous pouvons aider notre corps à renforcer, réguler notre système immunitaire par des exercices de nettoyage (kryas), des mobilités douces, des respirations et des automassages.
Nous aborderons également les plantes qui nous soutiennent dans notre santé du ventre, et chacun.e réalisera une préparation à base de plantes (huile de massage aux huiles essentielles), tout en dégustant une infusion digestive maison.
TARIF 30€ (tout inclus)
Toute annulation de moins de 48h est dûe
Studio Yoga&Thérapie 