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Studio Yoga&Thérapie, un espace autour du yoga, du bien-être et de la santé
DERNIÈRES STORIES
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Matinée cocooning et solidaire : BAIN SONORE ET YOGA DU VISAGE, avec Cécile NUEL-ADAM – Samedi 14 décembre – dès 9h15
Je vous invite à une matinée qui prend soin de vous et des autres. Un temps et un espace pour soi et de partage, à travers 2 ATELIERS YOGA & BIEN-ÊTRE. Cette matinée me tient particulièrement à cœur. Parce que la maladie, le cancer… du sein ou autre, nous touche de près ou de loin,… Read more
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YogaThérapie : Confiance en soi – Stage avec Cécile NUEL-ADAM, Samedi 30 novembre de 9h à 12h
Venez lâcher le mental en voyageant à travers votre système interne de régénération et de régulation du stress et des émotions. Revenir à son système nerveux autonome, c’est apprendre à mieux se connaître. Et en s’entraînant à développer le « tonus vagal » nous nous offrons la possibilité de sortir de nos conditionnements, et de retrouver de la fluidité… Read more
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Yin Yoga des Saisons : l’HIVER, avec Cécile NUEL-ADAM, yogathérapeute et Alexis DANCY, expert en médecine traditionnelle chinoise – SAMEDI 21 DECEMBRE – 10h-12h
Le Yin Yoga est une pratique inspirée du Taoïsme et de la Médecine Traditionnelle Chinoise, qui prennent en compte le cycle des saisons et leur impact sur notre corps. Profitons de l’expertise en Médecine Traditionnelle Chinoise d’Alexis DANCY pour une pratique de Yin Yoga très précise et ressourçante. Nous avons choisi la date du solstice… Read more
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Séjour Yoga & Nature, « Éveil en Forêt : Ralentir et Ressentir » – avec Cécile NUEL-ADAM et Lucie MOSSE, du 8 au 11 novembre 2024
Nous sommes plus que ravies de vous proposer ce nouveau séjour, en plein cœur de l’automne. Cette saison qui nous invite à ralentir et à ressentir. Vous aussi vous avez envie de vous sentir pleinement vous-m’aime ? Besoin d’une reconnexion à la nature, et à votre nature ? Plongez au cœur de la forêt Vosgienne… Read more
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Programme pour ces vacances d’Automne – aux couleurs d’Octobre Rose
L’an dernier je vous proposais de me suivre dans une aventure un peu fofolle et ambitieuse : le Trek’in des Gazelles, pour soutenir l’Association Symphonie 54. Malheureusement, il nous faut être une équipe de trois pour réaliser ce challenge, et nous nous retrouvons finalement plus que deux… Alors, nous décidons de ne pas nous inscrire… Read more
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Bain de Forêt : les petits cailloux du Bonheur – avec Elodie PETITMANGIN et Cécile NUEL-ADAM – DIMANCHE 22 SEPTEMBRE – 9h30-11h30
UN MOMENT MAGIQUE DANS LA NATURE ET EN FAMILLE Avec Elodie PETITMANGIN, éco-praticienne (la thérapie par la nature), nous vous proposons une immersion de 2 heures en forêt, tous les sens en éveil, pour un corps en pleine forme et un esprit curieux… pour apaiser et cultiver la confiance en soi. Un moment hors… Read more
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